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लेखक: space4knews

क्रिकेट: भावनाओं के विपरीत rare ‘टाइम्ड आउट’ करने वाले देशों में नेपाल तीसरे स्थान पर

नेपाली खिलाड़ी

तस्वीर स्रोत, CAN

एसीसी महिला प्रीमियर कप में गुरुवार हुए भूटान के खिलाफ मैच में एक दुर्लभ घटना हुई।

नेपाली महिला टीम ने ‘टाइम्ड आउट’ की अपील की, जिसके बाद भूटान की खिलाड़ी रिट्सी इस अनोखे तरीके से आउट हुईं।

इस तरह रिट्सी विश्व क्रिकेट में ‘टाइम्ड आउट’ होने वाली तीसरी खिलाड़ी बन गईं।

टाइम्ड आउट नियम के अनुसार, कोई खिलाड़ी आउट होने के बाद, बिना किसी खास या तकनीकी कारण के, दूसरे खिलाड़ी को 90 सेकंड के भीतर क्रीज पर आना होता है।

यदि निर्धारित समय में नया खिलाड़ी क्रीज पर नहीं आता तो विपक्षी टीम अम्पायर के सामने ‘टाइम्ड आउट’ की अपील कर सकती है। अपील स्वीकार होने पर वह खिलाड़ी आउट हो जाता है। रिट्सी क्रीज पर आने में देरी कर गईं, नेपाल ने अपील की और उन्हें आउट करवा दिया।

फीफा विश्वकप 2026 में चमकने वाले 5 युवा खिलाड़ी

आगामी फुटबॉल विश्वकप में मेक्सिको के गिल्बर्टो मोरा और ब्राजील के एन्ड्रिक सहित पांच युवा खिलाड़ियों पर सभी की विशेष नजर होगी। मेक्सिको के 17 वर्षीय मिडफील्डर गिल्बर्टो मोरा अपने देश से विश्वकप खेलने वाले सबसे कम उम्र के खिलाड़ी बनने की संभावना रखते हैं। ब्राजील के 19 वर्षीय फॉरवर्ड एन्ड्रिक कोच कार्लो एन्सेलोटी की विश्वकप टीम में शामिल होकर नेयमार के साथ मैदान पर दिखाई देंगे। फुटबॉल विश्वकप युवा प्रतिभाओं के उभरने का सबसे बड़ा मंच माना जाता है। पेले ने 17 वर्ष की उम्र में ब्राजील को 1958 के विश्वकप जिताया, वहीं किलियन एम्बाप्पे ने 2018 में 19 वर्ष की उम्र में फ्रांस को विश्वकप जिताने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।

यूरोपीय फुटबॉल में पहले ही स्थापित हो चुके लामिन यामल, पाउ कुबार्सी और जर्मनी के लेनार्ट कार्ल जैसे खिलाड़ियों पर भी काफी ध्यान रहेगा। हालांकि कुछ नए चेहरे भी विश्वकप में बड़ा प्रभाव छोड़ सकते हैं।

गिल्बर्टो मोरा (मेक्सिको)
गिल्बर्टो मेक्सिकन फुटबॉल के सबसे आशाजनक प्रतिभाओं में से एक हैं। 17 वर्षीय मिडफील्डर विश्वकप में खेलने वाले सबसे कम उम्र के मेक्सिकन खिलाड़ी बनने की संभावना रखते हैं। टिजुआना से खेल रहे मोरा ने सिर्फ 15 वर्ष की उम्र में मेक्सिको की शीर्ष डिविजन में गोल करने का रिकॉर्ड बनाया था। 16 वर्ष की उम्र में राष्ट्रीय टीम से डेब्यू करने वाले उनके ऊपर रियल मैड्रिड, बार्सिलोना सहित कई बड़े क्लबों की नजर है।

यान डियोमांडे (आइवरी कोस्ट)
19 वर्षीय विंगर यान डियोमांडे ने जर्मन क्लब आरबी लाइपज़िग में बेहतरीन प्रदर्शन करते हुए विश्वकप टीम में जगह बनाई है। बचपन में अमेरिका में पले-बढ़े डियोमांडे ने फ्लोरिडा में स्कूल स्तर पर फुटबॉल खेला। बाद में स्पेन के लेगानेस से होते हुए उन्होंने लाइपज़िग में अपनी जगह बनाई। पिछले वर्ष उन्होंने राष्ट्रीय टीम से डेब्यू किया और आइवरी कोस्ट के भविष्य के सितारे माने जाते हैं।

एन्ड्रिक (ब्राजील)
एन्ड्रिक को ब्राजील का अगला बड़ा स्टार माना जाता है। 19 वर्षीय फॉरवर्ड ने ब्राजील के पाल्मिरास में चमकने के बाद रियल मैड्रिड पहुंच गए थे। रियल मैड्रिड में पर्याप्त अवसर न मिलने पर वे फ्रांसीसी क्लब लियोन में लोन पर चले गए और वहां शानदार सीजन बिताया। इसलिए नए कोच कार्लो एन्सेलोटी ने उन्हें विश्वकप टीम में शामिल किया है। वे नेयमार, विंसियस जूनियर और राफिन्हा के साथ ब्राजील के आक्रमण में नजर आएंगे।

इब्राहिम म्बाये (सेनेगल)
18 वर्षीय इब्राहिम ने इस वर्ष के अफ्रीका कप ऑफ नेशंस में गोल करके प्रतियोगिता के इतिहास में सबसे कम उम्र के सेनेगल के गोलकर्ता बनने का रिकॉर्ड बनाया है। पीएसजी की अकादमी से उभरने वाले इब्राहिम ने 16 वर्ष की उम्र में फ्रेंच लीग में डेब्यू किया। उन्होंने पिछले सीज़न चैंपियंस लीग सहित विभिन्न प्रतियोगिताओं में बेहतरीन प्रदर्शन कर अपनी क्षमता साबित की है।

केंड्री पाएज (इक्वाडोर)
केंड्री 19 वर्ष की उम्र में ही इक्वाडोर की राष्ट्रीय टीम के नियमित सदस्य बन चुके हैं। चेल्सी ने उन्हें 2023 में साइन किया था। इसके बाद वे फ्रांस के स्ट्रासबर्ग और वर्तमान में अर्जेंटीना की रिवर प्लेट क्लब में लोन पर खेल रहे हैं। उनके बेहतरीन ड्रिब्लिंग और तेज गति के कारण पाएज काफी चर्चित हैं। यदि विश्वकप में अच्छा प्रदर्शन करते हैं तो वे यूरोप के शीर्ष फुटबॉल में फिर से वापसी कर सकते हैं।

विश्वकप ने हमेशा नए सितारे जन्म देने का इतिहास बनाया है। इस बार भी मोरा, डियोमांडे, एन्ड्रिक, म्बाये और पाएज में से कोई एक खिलाड़ी विश्व फुटबॉल में अपनी पहचान बना सकता है। उनका प्रदर्शन आने वाले दशक के फुटबॉल की दिशा तय कर सकता है।

क्या नंगे पैर चलना स्वास्थ्य के लिए सच में लाभदायक है?

सुबह नरम घास या मिट्टी पर नंगे पैर चलने से पैर की मांसपेशियाँ मजबूत होती हैं और रक्त संचार में सुधार आता है, विशेषज्ञों का कहना है। चलना स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी माना जाता है। अच्छे स्वास्थ्य के लिए कई लोग सुबह मॉर्निंग वॉक करते हैं। आमतौर पर इस दौरान जूते या चप्पल पहने जाते हैं। लेकिन कई विशेषज्ञों का मानना है कि मॉर्निंग वॉक में नंगे पैर चलना अधिक लाभदायक है। हालांकि, हर स्थिति और स्थान पर नंगे पैर चलना उचित नहीं होता।

नंगे पैर चलने के कई फायदे हैं। विशेषज्ञ बताते हैं कि नंगे पैर चलने से शरीर को कई प्रकार के लाभ मिलते हैं। यह पैरों की मांसपेशियाँ मजबूत करता है, रक्त संचार में सुधार लाता है और शरीर की ऊर्जा स्तर बढ़ाता है। इसलिए सुबह नरम घास या मिट्टी पर चलना विशेष रूप से लाभकारी माना जाता है। घर से जूते पहनकर निकले भी हों, ऐसे स्थान पर पहुँच कर उन्हें उतारना उपयुक्त रहता है।

नंगे पैर चलने से क्या होता है? – पैर की छोटी मांसपेशियाँ मजबूत होती हैं। – संतुलन और सौष्ठव में सुधार होता है। – पैर की पकड़ मजबूत होती है। – बच्चों के पैरों में रक्त संचार बेहतर होता है।

लेकिन किसी भी स्थान पर नंगे पैर चलना लाभकारी नहीं होता, विशेषज्ञों ने बताया। कभी-कभी गंदगी या ऐसे भीड़-भाड़ वाले स्थान जहाँ जूते पहनना ज़रूरी हो, वहाँ संक्रमण का खतरा रहता है, इसलिए वहां चप्पल पहनना उचित होता है। मधुमेह के रोगी, वृद्धजन और जिन लोगों को हड्डी या मांसपेशी की समस्या है, उनके लिए नंगे पैर चलना सुरक्षित नहीं होता। इससे चोट या ज़ख़्म हो सकता है।

हम जहाँ चल रहे हैं उस स्थान का भी ध्यान रखना चाहिए। पत्थरों से भरे स्थान पर नंगे पैर चलना उचित नहीं होता। घास पर चलने के मामले में भी घास के प्रकार को देखना आवश्यक है। यदि वहाँ नरम घास जैसे दूब अथवा साफ़ घास हो, तो वहाँ नंगे पैर चलना संभव है। लेकिन कांटेदार या चुभने वाली घास वाले स्थानों पर जूते या चप्पल पहनना बेहतर होता है।

उर्लाबारी नगरपालिका ने रविवार को विद्यालय खोलने का निर्णय लिया

मोरंग के उर्लाबारी नगरपालिकाने आगामी १ असार से रविवार को भी विद्यालय खोलने का निर्णय किया है। रविवार के दिन विद्यालयों में नियमित पढ़ाई-लिखाई नहीं होगी, बल्कि खेलकूद, रचनात्मक गतिविधियां और अतिरिक्त क्रियाकलाप संचालित किए जाएंगे। विद्यालय बंद रहने से बच्चों में डिजिटल सामग्री के उपयोग और नकारात्मक प्रभाव बढ़ने पर यह निर्णय लिया गया, शाखा प्रमुख शालिग्राम काफ्ले ने जानकारी दी।

नगरपालिका की कार्यपालिका बैठक ने नगर क्षेत्र के अंतर्गत आने वाले सामुदायिक एवं संस्थागत विद्यालयों को रविवार को भी संचालित करने का फैसला किया है। पढ़ाई-लिखाई न करते हुए अतिरिक्त क्रियाकलाप संचालित करने की व्यवस्था भी की गई है। विद्यार्थियों द्वारा विद्यालय बंद रहने पर मोबाइल, टेलीविजन एवं अन्य डिजिटल सामग्री के अधिक उपयोग एवं मानसिक रूप से नकारात्मक प्रभाव की शिकायत मिलने पर १९ जेठ को हुई कार्यपालिका बैठक में १ असार से रविवार को विद्यालय खोलने का निर्णय लिया गया।

२२ चैत्र २०८२ को हुई मन्त्रिपरिषद की बैठक में शैक्षिक सत्र २०८३ से विद्यालयों में शनिवार और रविवार को हफ्ते में दो दिन सार्वजनिक अवकाश घोषित करने का निर्णय लिया गया था। दो दिन की छुट्टियों के कारण विद्यार्थियों की शैक्षिक अध्ययन एवं अतिरिक्त गतिविधियों में कमी की शिकायत मिलने पर अतिरिक्त क्रियाकलाप संचालित करने के लिए विद्यालय खोलने का प्रावधान किया गया है, नगरपालिका की शिक्षा, युवा तथा खेलकूद शाखा के प्रमुख शालिग्राम काफ्ले ने बताया। रविवार को विद्यालयों में नियमित पढ़ाई नहीं होगी, लेकिन खेलकूद, रचनात्मक गतिविधि, सांस्कृतिक कार्यक्रम, अतिरिक्त कक्षाएं तथा अन्य सह-शैक्षिक क्रियाकलाप संचालित किए जाएंगे, नगरपालिका ने यह जानकारी दी है।

गाज़ा में इजरायली हवाई हमले में आठ लोगों की मौत

गाज़ा में हाल हुए इजरायली हवाई हमलों में कम से कम ८ लोगों की मौत हुई है, जबकि १५ लोग घायल हो गए हैं। युद्धविराम लागू होने के बाद से इजरायली हमलों में गाज़ा में कम से कम ९३६ लोगों की मौत हो चुकी है, यह जानकारी वहां के स्वास्थ्य मंत्रालय ने दी है। इजरायली प्रधानमंत्री बेन्जामिन नेतान्याहू ने गाज़ा के ७० प्रतिशत भूभाग पर नियंत्रण पाने के लिए अपनी सेनाओं को निर्देश दिए हैं।

गाज़ा में हुए इजरायली हमले में कम से कम आठ लोगों की मौत हुई है, यह जानकारी फिलिस्तीनी क्षेत्र की नागरिक सुरक्षा एजेंसी के प्रवक्ता महमूद बास के हवाले से एएफ़पी ने दी है। गाज़ा के आवासीय इलाकों में हुए इजरायली हवाई हमलों में सात लोगों की और गाज़ा शहर के पश्चिम में स्थित अल-साती शरणार्थी शिविर में एक व्यक्ति की मौत हुई है, प्रवक्ता ने बताया। गाज़ा शहर के अल-सिफा अस्पताल पर हुए हमले में १५ लोग घायल हुए हैं, उन्होंने यह भी बताया।

अक्टूबर से युद्धविराम लागू होने के बावजूद लगातार जारी इजरायली हमलों के कारण गाज़ा पट्टी में हिंसक गतिविधियां बढ़ रही हैं, और कई युद्धविराम की शर्तों का उल्लंघन करने के आरोप में इजरायली सेना का नियंत्रण बढ़ गया है। हाल के समय में हमास और इजरायल दोनों पक्ष एक-दूसरे पर युद्धविराम उल्लंघन का आरोप लगाते रहे हैं।

दावा शेर्पा: सगरमाथा पर गिरने के बाद आठ दिन बाद लापता पथप्रदर्शक मिले

सागरमाथा हिमालय में संपर्क विहीन रहने के सातवें दिन खोजे गए पथप्रदर्शक दावा शेर्पा को बचाकर उपचार के लिए काठमांडू लाया गया है। वर्तमान में उन्हें एक निजी अस्पताल के ICU में रखा गया है। हिमाल की सफाई अभियान के दौरान टीम ने गुरुवार सुबह उन्हें ‘खुम्बु आइसफॉल’ क्षेत्र में देखा, जिसके बाद तत्काल उन्हें लेकर गोरक्षेप की ओर बढ़े, सगरमाथा प्रदूषण नियंत्रण समिति (SPCC) के मुख्य कार्यकारी छिरिंग शेर्पा ने बताया।

उनके अनुसार, पाए जाने पर दावा शेर्पा “बोलने के स्थिति में नहीं थे” और उनके दोनों हाथ बर्फ से जमे हुए थे। इसके बाद उन्हें हेलीकॉप्टर के माध्यम से काठमांडू लाया गया। वे ओखलढुंगा के रहने वाले हैं। “यह एक तरह का ‘स्वयं-उद्धार’ है। दावा ने खुद को इतना समय तक जीवित रखा। यह सचमुच एक चमत्कार जैसा है,” उद्धार में शामिल ATK (8K) एक्सपीडिशंस के कार्यकारी निदेशक पेमा शेर्पा ने बताया।

भुर्तेल के शतक से नेपाल ने मलेशिया के खिलाफ बनाया विशाल स्कोर

समाचार सारांश: एशियन गेम्स क्वालीफायर के तहत मलेशिया के खिलाफ मैच में नेपाल ने 7 विकेट खोकर 275 रन का विशाल स्कोर तैयार किया है। ओपनर कुशल भुर्तेल ने 54 गेंदों में 126 रन बनाकर लगातार दूसरी टी-20 आई शतकीय पारी खेलने वाले पहले नेपाली खिलाड़ी का रिकॉर्ड बनाया। मलेशिया के खिलाफ मैच में दूसरे ओपनर आसिफ शेख ने 24 गेंदों में 68 रन और कप्तान दीपेन्द्रसिंह ऐरी ने 11 गेंदों में 31 रन बनाए। 21 जेठ, काठमांडू। ओपनिंग बल्लेबाज कुशल भुर्तेल की कीर्तिमानी शतकीय पारी की बदौलत नेपाल ने एशियन गेम्स क्वालीफायर के अंतर्गत मलेशिया के खिलाफ बड़ा स्कोर बनाया है। टॉस हारकर पहले बल्लेबाजी का मौका पाई नेपाल ने 20 ओवरों में 7 विकेट खोते हुए 275 रन जोड़ लिए। भुर्तेल ने 54 गेंदों पर 14 चौके और 8 छक्के लगाकर 126 रन बनाए। दूसरे ओपनर आसिफ शेख ने 24 गेंदों में 68 रन जोड़े। टी-20 अंतरराष्ट्रीय में भुर्तेल ने लगातार दूसरी शतकीय पारी जड़ी, जो उनका करियर का तीसरा शतक भी है। उन्होंने इसी टूर्नामेंट में पहले मैच में चीन के खिलाफ 35 गेंदों में शतक बनाया और 43 गेंदों में 129 रन बनाकर आउट हुए थे। मलेशिया के खिलाफ भुर्तेल ने 44 गेंदों में अपनी शतकीय पारी पूरी की। वे लगातार दो टी-20 आई शतक लगाने वाले पहले नेपाली और विश्व के दसवें खिलाड़ी बने। कप्तान दीपेन्द्रसिंह ऐरी ने 11 गेंदों में 31 रन बनाए। मलेशिया के विरानदीप सिंह ने 4 ओवर में 22 रन देकर 3 विकेट लिए। विजय उन्नी और सायद अजिज ने 2-2 विकेट हासिल किए।

सरकार सुशासन और तीव्र आर्थिक विकास के प्रति प्रतिबद्ध: परराष्ट्र मंत्री शिशिर खनाल

परराष्ट्र मंत्री शिशिर खनाल ने कहा है कि सरकार सुशासन और तीव्र आर्थिक विकास के कार्यों में दृढ़ प्रतिबद्ध है। उन्होंने कहा, “हमारे नागरिकों की अपेक्षाएं बदल चुकी हैं, उन आकांक्षाओं को पूरा करने के लिए पारंपरिक तरीकों से हटकर नई विधि अपनाना जरूरी है।” मंत्री खनाल ने स्थानीय सरकारों को सशक्त बनाने पर जोर देते हुए कहा कि तभी सामाजिक संस्थाओं का काम प्रभावकारी हो सकेगा।

२१ जेठ, काठमांडू। गुरुवार को ललितपुर में आयोजित विकास बहस कार्यक्रम में उन्होंने यह बात कही। मंत्री खनाल ने कहा कि नागरिकों की बदलती आकांक्षाओं को पूरा करने के लिए सभी संबंधित पक्षों को सहयोग करना आवश्यक है। उन्होंने कहा, “देश को समृद्ध बनाने के साझा लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए स्थायी विकास साझेदारी को मूर्त रूप में आगे बढ़ाना आवश्यक है।”

उन्होंने अंतरराष्ट्रीय विकास साझेदारों की संलिप्तता के माध्यम से नेपाल के राष्ट्रीय हितों को आगे बढ़ाने का आश्वासन दिया। मंत्री खनाल के अनुसार, विकास साझेदारों के साथ सहयोग को और मजबूत करने, अंतरराष्ट्रीय सहायता को सुव्यवस्थित करने तथा क्षेत्रीय और बहुपक्षीय मंचों पर नेपाल की आवाज़ और प्राथमिकताओं का प्रभावी प्रतिनिधित्व सुनिश्चित करने के लिए सरकार तैयार है। उन्होंने आगे कहा, “हमारे नागरिकों की अपेक्षाएं बदल चुकी हैं, उन्हें पूरा करने के लिए पारंपरिक तरीकों से हटकर काम करना जरूरी है। सरकार नई ऊर्जा लेकर सहयोग करते हुए समृद्धि के साझा लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए तैयार है।”

मंत्री खनाल ने कहा कि स्थानीय सरकारों को सशक्त बनाने के बाद ही सामाजिक संस्थाओं और अन्य संगठनों का कार्य प्रभावकारी बन सकता है। उन्होंने कहा कि स्थायी शांति, विकास और समृद्धि को आगे बढ़ाने के लिए राष्ट्रीय प्रयासों को सफल बनाने हेतु विकास साझेदारों को और सक्रिय भूमिका निभानी होगी।

बिहार के एक निजी अस्पताल के ICU में आग लगने से चार लोगों की मौत

प्रतिकात्मक तस्वीर


समाचार का सार

  • भारत के बिहार में मुजफ्फरपुर के एक निजी अस्पताल के ICU में आग लगने से कम से कम 4 लोगों की मौत हुई है।
  • बिहार सरकार ने मृतकों के परिवार को 4 लाख रुपये आर्थिक सहायता देने की घोषणा की है।
  • प्रारंभिक जांच में पता चला है कि आग शॉर्ट सर्किट के कारण लगी थी।

भारत के बिहार राज्य के मुजफ्फरपुर में स्थित एक निजी अस्पताल के ICU में भयंकर आग लगने से कम से कम चार लोगों की जान चली गई है। यह आग प्रसाद अस्पताल में गुरुवार सुबह लगभग 3 बजे भड़क उठी।

बिहार के मुख्यमंत्री सम्राट चौधरी ने इस दुर्घटना में चार लोगों की मौत की पुष्टि की है। उन्होंने मृतकों के परिवार को 4 लाख रुपये की आर्थिक मदद देने की घोषणा भी की है।

स्थानीय जिला अधिकारियों ने शुरू में तीन मौतों की जानकारी दी थी, लेकिन बाद में यह संख्या बढ़ गई। कुछ मीडिया रिपोर्ट्स में मृतकों की संख्या और बढ़ सकने की आशंका जताई गई है। आग लगने से कई लोग घायल हुए हैं, जिनमें अधिकांश अस्पताल में भर्ती मरीज हैं।

आग लगते ही ICU में भर्ती अन्य मरीजों को सुरक्षित बाहर निकाला गया और नजदीकी अन्य अस्पतालों में स्थानांतरित किया गया।

जिला अधिकारियों के अनुसार प्रारंभिक जांच में आग शॉर्ट सर्किट के कारण लगी प्रतीत होती है, पर घटना का पूरा विवरण विस्तृत जांच के बाद ही पता चलेगा।

सामाजिक मीडिया पर वायरल हुई तस्वीरों और वीडियो में अस्पताल से मरीजों को जल्दी बाहर निकाले जाने का दृश्य दिख रहा है।

अहमदाबाद में पुराने समाधिस्थलों के पास एक अनोखा रेस्टोरेंट खुला

पश्चिम भारत के अहमदाबाद में एक अनोखा रेस्टोरेंट है जहाँ लोग पुराने समाधिस्थलों के पास बैठकर विभिन्न व्यंजनों का स्वाद ले सकते हैं। 1950 में स्थापित ‘लकी रेस्टोरेंट’ पुराने समाधिस्थल के भीतर ही स्थित है। स्थानीय लोगों में अत्यंत लोकप्रिय यह रेस्टोरेंट पुराने समाधिस्थलों को छूने से बचाने के लिए खाली जगहों में बैठने की व्यवस्था करता है।

बेसार में पाए जाने वाले करक्यूमिन के गुण और स्वास्थ्य लाभ

बेसार में पाए जाने वाला सक्रिय जैविक तत्व करक्यूमिन रक्त नलिकाओं के कार्य में सुधार कर हृदय को स्वस्थ रखने में सहायक होता है। आयुर्वेद में बेसार को केवल मसाले के रूप में नहीं, बल्कि प्राकृतिक औषधीय गुणों से भरपूर उपचारात्मक सामग्री के रूप में माना जाता है। नेपाल और दक्षिण एशियाई देशों में सदियों से घाव ठीक करने, जुकाम-खांसी कम करने, पाचन सुधारने और शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए बेसार का उपयोग किया जाता रहा है। इसका मुख्य कारण बेसार में मौजूद सक्रिय जैविक तत्व करक्यूमिन है, जो बेसार को पीला रंग प्रदान करता है। वैज्ञानिक शोधों ने इसके शक्तिशाली एंटीव्रणात्मक, एंटीऑक्सिडेंट, एंटीमाइक्रोबियल और रोग प्रतिरोधक क्षमता संतुलित करने वाले गुणों को प्रमाणित किया है। बीते वर्षों में करक्यूमिन पर विश्वभर में हजारों अध्ययन हुए हैं, जिन्होंने इसे प्राकृतिक स्वास्थ्य संवर्धक तत्व के रूप में स्थापित किया है।

करक्यूमिन हृदय और रक्त नलिकाओं के स्वास्थ्य की देखभाल में सकारात्मक भूमिका निभाता है। यह रक्त नली की भीतरी सतह ‘एंडोथेलियम’ के कार्य को बेहतर बनाने में सहायक है। जब एंडोथेलियम स्वस्थ रहता है तो रक्त संचार सुचारू होता है और उच्च रक्तचाप, हृदयघात तथा स्ट्रोक का खतरा कम हो सकता है। विभिन्न शोधों से पता चला है कि करक्यूमिन धमनी में जमा होने वाले वसा और प्लाक को जमने की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करता है। यह खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) के ऑक्सीकरण को कम करके धमनी को होने वाले नुकसान के जोखिम को घटा सकता है। हालांकि, हृदय रोगों के उपचार के लिए इसे दवा के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं करना चाहिए।

करक्यूमिन शरीर में प्रतिरक्षा कोशिकाओं की गतिविधि को संतुलित करने में सहायक होता है। यह अत्यधिक सूजन को नियंत्रित करते हुए आवश्यक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया बनाए रखने में मदद करता है। इसलिए, नियमित और संतुलित मात्रा में बेसार का सेवन शरीर की प्राकृतिक प्रतिरक्षा प्रणाली को समुचित समर्थन प्रदान कर सकता है। विशेष रूप से मौसम बदलने के दौरान होने वाले सामान्य संक्रमण से बचाव के लिए स्वस्थ आहार में बेसार को शामिल करना लाभकारी माना जाता है।

कर्तव्य ज्यानका फरार प्रतिवादीलाई पक्राउ गरियो

२१ जेठ, काठमाडौं । कर्तव्य ज्यान मुद्दामा फरार रहेका प्रतिवादीलाई पक्राउ गरिएको छ। पक्राउ पर्नेमा झापाको दमक नगरपालिका–८ का २८ वर्षीय दिवस भनिने दिप्सन चौधरी रहेका छन्। उनलाई इलाका प्रहरी कार्यालय दमले पक्राउ गरेको छ। दिप्सन चौधरीविरुद्ध कर्तव्य ज्यान मुद्दामा जिल्ला अदालत झापाले १९ चैत २०७९ मा दोषी ठहर गरेको थियो। उनीमाथि बाँकी रहेका १० वर्ष कैद भुक्तानी गर्न अदालतको आदेशअनुसार उनलाई कारागार पठाइएको प्रहरीले जनाएको छ।

लेबनान और इजरायल के बीच युद्धविराम की घोषणा

समाचार का संक्षिप्त विवरण

  • अमेरिका के नेतृत्व में हुए उच्चस्तरीय वार्ता के बाद इजरायल और लेबनान ने बुधवार को युद्धविराम लागू करने पर सहमति जताई।
  • युद्धविराम की घोषणा के बावजूद सीमा क्षेत्रों में झड़पें और हमले जारी हैं, जिसमें दोनों पक्षों ने एक-दूसरे पर समझौते का उल्लंघन करने का आरोप लगाया है।
  • इजरायली हमलों में स्वास्थ्यकर्मी और सैनिकों की हताहत संख्या बढ़ रही है, जिसमें अब तक कम से कम 130 स्वास्थ्यकर्मी मारे जा चुके हैं।

अमेरिका के नेतृत्व में वाशिंगटन में हुई उच्चस्तरीय वार्ता के बाद इजरायल और लेबनान ने बुधवार को युद्धविराम लागू करने पर सहमति जताई है। हालांकि, ईरान समर्थित हिज़बुल्लाह ने गोलीबारी के ‘पूर्ण अंत’ के बिना किसी भी समझौते को लागू नहीं किया जाएगा, यह स्पष्ट करते हुए इस समझौते को अनिश्चितता में डाल दिया है।

दोनों पक्षों के बीच औपचारिक कूटनीतिक संबंध न होने के बावजूद संयुक्त बयान में कहा गया है कि ‘पायलट ज़ोन’ की स्थापना के बाद सहमति बनी है। इस क्षेत्र में लेबनानी सशस्त्र बल गैर-राज्य सशस्त्र समूहों को हटाकर विशेष नियंत्रण संभालेंगे।

युद्धविराम की घोषणा के बावजूद सीमा क्षेत्र में झड़पें और हमले जारी हैं। हिज़बुल्लाह ने इजरायली सेना को निशाना बनाकर हमला किया है, जबकि इजरायली हमलों में दक्षिणी लेबनान में कम से कम 10 लोगों की मौत हुई है। समझौते की घोषणा के कुछ घंटे बाद उत्तरी इजरायल में ‘संदिग्ध हवाई लक्ष्य’ देखे जाने के कारण हवाई हमले की चेतावनी भी जारी की गई थी, हालांकि किसी हताहत की पुष्टि नहीं हुई है।

संयुक्त बयान के अनुसार, युद्धविराम को लागू करने के लिए हिज़बुल्लाह की गोलीबारी पूरी तरह से बंद होनी चाहिए और उसके सैनिकों को दक्षिणी लेबनान से हटाना होगा। वाशिंगटन में हुई वार्ता लेबनानी और इजरायली प्रतिनिधियों के बीच चौथे चरण की प्रत्यक्ष बातचीत है। यह संवाद मार्च 2 को शुरू हुए संघर्ष के बाद जारी है जब हिज़बुल्लाह ने ईरान के समर्थन से इजरायल के खिलाफ हमले फिर से शुरू किए थे।

दोनों पक्षों ने जून 22 के सप्ताह में फिर से वार्ता करने पर सहमति जताई है, जिसका उद्देश्य व्यापक शांति समझौता प्राप्त करना बताया गया है।

इसी बीच, अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने लेबनान के संघर्ष और ईरान से जुड़े तनाव को अलग-अलग मुद्दों के रूप में संबोधित करने की जरूरत बताई है। वहीं तेहरान ने इस पूरे घटनाक्रम को आपस में जोड़ते हुए, ईरान के विदेश मंत्री अब्बास अराघची ने कहा है कि बेरूत में कोई भी हमला हुआ तो युद्ध पूरी तरह से फिर से शुरू हो जाएगा।

इजरायली सेना ने बुधवार को बताया कि लेबनान से इजरायली क्षेत्र में प्रवेश करने वाला ‘शत्रुतापूर्ण विमान’ और दो प्रोजेक्टाइल सफलतापूर्वक रोके गए हैं। इसके जवाब में हिज़बुल्लाह ने इजरायली सेना पर युद्धविराम उल्लंघन का आरोप लगाया और उत्तरी इजरायल में सैन्य लक्ष्यों पर रॉकेट हमला करने का दावा किया।

गुरुवार सुबह हिज़बुल्लाह ने दक्षिणी लेबनान के अल-कांतारा शहर में इजरायली सैनिकों और वाहनों को निशाना बनाकर रॉकेट दागे और चकिफ कासल के पास इजरायली कमांड पोस्ट पर दो ड्रोन हमला किए।

पहले प्रस्तावित युद्धविराम 17 अप्रैल से लागू होने वाला था, लेकिन दोनों पक्षों ने एक-दूसरे पर उल्लंघन के आरोप लगाते हुए लगातार हमले जारी रखे थे। हिज़बुल्लाह के वरिष्ठ अधिकारी महमूद कोमाती ने स्पष्ट किया था कि समूह आंशिक युद्धविराम स्वीकार नहीं करेगा।

इस बीच मानवीय क्षति भी बढ़ती जा रही है। लेबनान की सरकारी राष्ट्रीय समाचार एजेंसी (एनएनए) के अनुसार राजधानी के बाहर मुख्य राजमार्ग पर कार को निशाना बनाकर इजरायली हमला हुआ है। इजरायली सेना ने कई गांवों को खाली करने की चेतावनी दी है और दक्षिणी क्षेत्र में 20 से ज्यादा स्थानों पर हमलों की रिपोर्ट है।

लेबनान स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार टायर शहर के पास अल-हवास क्षेत्र में हुए इजरायली हमले में चार सीरियाई और दो फिलिस्तीनी नागरिक मारे गए हैं। हालांकि इजरायली सेना के प्रवक्ता ने उस क्षेत्र में किसी हमले की जानकारी से इनकार किया है।

स्वास्थ्य मंत्रालय ने बताया कि दक्षिणी क्षेत्र में अन्य हमलों में एम्बुलेंस को भी निशाना बनाया गया है, और हिज़बुल्लाह से जुड़े अमल मूवमेंट की रिसाला स्काउट्स एसोसिएशन के दो पैरामेडिक्स मारे गए हैं। मंत्रालय ने क्षतिग्रस्त एम्बुलेंस की तस्वीरें जारी की हैं जिनमें अंदर की मेडिकल सामग्री सड़क पर बिखरी हुई दिख रही है।

एनएनए ने बताया कि जिब्दीन शहर में हिज़बुल्लाह से संबद्ध इस्लामिक हेल्थ कमेटी की एम्बुलेंस टीम पर हुए एक और हमले में एक पैरामेडिक की मौत हुई है। संघर्ष शुरू होने से अब तक कम से कम 130 इमरजेंसी और स्वास्थ्यकर्मी हताहत हो चुके हैं।

लेबनानी सेना ने भी इजरायली हमले में एक सैनिक की मौत और एक अधिकारी तथा एक सैनिक के घायल होने की घोषणा की है। सेना ने इजरायल पर सैनिकों, वाहनों और सैन्य स्थलों को नियोजित तरीके से निशाना बनाने का कड़ा विरोध जताया है।

किम जङ अन के साथ बैठक में उत्तर कोरियाई महिला फुटबॉल खिलाड़ियों की आंखों में आए आंसू

उत्तर कोरिया के नेता किम जङ अन ने एशियन विमेन चैंपियंस लीग जीतकर देश लौटने वाली खिलाड़ियों का प्योंगयांग में सम्मान करते हुए स्वागत किया। किम के साथ मुलाकात के दौरान विजेता टीम की खिलाड़ी और अंडर-17 राष्ट्रीय टीम की खिलाड़ी भावुक हो गईं और उनकी आंखों में आंसू आ गए, यह दृश्य सरकारी टेलीविजन ने 2 जून को प्रसारित किया।

दक्षिण कोरिया में आयोजित प्रतियोगिता में नेगोह्यांग विमेन फुटबॉल क्लब विजेता बनकर आगामी वर्ष आयोजित होने वाले फीफा विमेन चैंपियंस कप के लिए चयनित हुआ है। इस क्लब ने फाइनल मैच में जापानी टीम को हराया था। वहीं, उत्तर कोरिया की अंडर-17 राष्ट्रीय टीम ने भी मई महीने में आयोजित एएफसी यू-17 विमेन एशियन कप अपना खिताब जीता है।

पाँचथर के कांग्रेस सहसचिव गजेन्द्र राई ने पार्टी छोड़ी श्रम शक्ति पार्टी में शामिल होने की तैयारी

२१ जेठ, पाँचथर। नेपाली कांग्रेस के पाँचथर जिला सहसचिव गजेन्द्र राई ने नेपाली कांग्रेस छोड़ने की घोषणा की है। उन्होंने फेसबुक पर प्रकाशित एक वीडियो संदेश के माध्यम से कांग्रेस में अपनी राजनीतिक यात्रा समाप्त करने का निर्णय लिया है। कांग्रेस की साधारण सदस्यता से हटा कर वे श्रम शक्ति पार्टी में शामिल होने की तैयारी कर रहे हैं। बताया जा रहा है कि वे जेठ २३ को अपने गाओं जेभाले में श्रम शक्ति पार्टी के अध्यक्ष हर्क साम्पाङ से पार्टी प्रवेश कराएंगे। पार्टी की ओर से इस कार्यक्रम को भव्य रूप से आयोजित करने की योजना बनाई जा रही है।

सामाजिक क्षेत्र में सक्रिय गजेन्द्र राई के पार्टी छोड़ने से कांग्रेस पर प्रभाव पड़ने की संभावना है, वहीं श्रम शक्ति पार्टी के नेता और कार्यकर्ता उत्साहित हैं। राई ने नई पार्टी से सामाजिक सेवा और राजनीतिक यात्रा को जारी रखने का संकल्प जताया है। वे १४वें महाधिवेशन से सहसचिव पद पर निर्वाचित हुए थे और कांग्रेस के विशेष महाधिवेशन पक्ष के खुले समर्थन में थे।