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एक महीने के भीतर नेपाल में करीब आधा दर्जन आत्महत्या की घटनाएं हुई हैं।
राजधानी में पहली घटना की व्यापक चर्चा के दौरान लगातार इसी प्रकार की घटनाओं के होने पर विशेषज्ञों ने ऐसी घटनाओं की रिपोर्टिंग और सोशल मीडिया पर प्रसारित करते समय उच्च सतर्कता बरतने का आग्रह किया है।
आत्महत्या के मामलों पर चर्चा करते समय जरुरी सावधानी न बरतने से यह अन्य समान प्रवृत्ति वाले लोगों को प्रोत्साहित कर सकता है, यह विश्वव्यापी उदाहरणों से सिद्ध है, उन्होंने बताया।
घटना की ‘नक्कल’
नेपाल में आत्महत्या की दर उच्च होने के तथ्यांक पुष्टि करते हैं।
नेपाल पुलिस के ताजा आंकड़ों के अनुसार साल 2082/83 के जेठ महीने तक 6,282 आत्महत्या के मामले दर्ज हुए हैं।
पिछले साल की ‘पुलिस दर्पण’ रिपोर्ट में 2081/82 में दर्ज अपराधों में आत्महत्या तीसरे सबसे बड़े संख्या में थी।
अधिकतर शिकायतें बैंकिंग अपराध की 13 हजार से अधिक हैं इसके बाद सार्वजनिक अपराध के 8 हजार से अधिक। इन घटनाओं में 6,852 आत्महत्याएं तीसरे स्थान पर हैं।
प्रतिदिन औसतन लगभग 19 आत्महत्या की घटनाएं होती हैं, जो मादक पदार्थों की तस्करी और चोरी जैसी घटनाओं से अधिक है।
पिछले महीने राजधानी में हुई घटनाओं के बाद इसी प्रकार के आधा दर्जन घटना सार्वजनिक होने से ऐसे घटनाओं की नक़ल या अनुकरण की प्रवृत्ति को लेकर चिंता बढ़ी है।
मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि मानसिक समस्याओं से जूझ रहे लोगों को ऐसी घटनाओं का विवरण भी प्रोत्साहित कर सकता है।
“आत्महत्या करने वाले लोग जीवन से निराश होकर इस कदम पर पहुंचते हैं। ऐसी घटनाओं को संवेदनशीलता से पेश करना चाहिए ताकि दूसरों को नुकसान न पहुंचे,” त्रिभुवन विश्वविद्यालय शिक्षण अस्पताल के वरिष्ठ मनोचिकित्सक डॉ सरोज ओझा कहते हैं।
लगनखेल मानसिक अस्पताल के वरिष्ठ मनोचिकित्सक डॉ ईश्वरी खनाल बताते हैं कि ऐसी खबरें आम जनता पर प्रभाव डालती हैं।
“समान मानसिकता वाले लोग हो सकते हैं जिन पर पारिवारिक या आर्थिक समस्याएं भारी पड़ रही हों। ऐसी खबरें उन पर तुरंत प्रभाव डाल सकती हैं,” डॉ खनाल ने कहा।
“पहले वे इस कदम को लेने से बचते होंगे, लेकिन ऐसी खबरें उन्हें तत्काल निर्णय लेने के लिए प्रेरित कर सकती हैं।”
विश्व भर में किसी प्रसिद्ध व्यक्ति या चर्चित आत्महत्या की घटनाएं दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रेरित करती हैं, इसके अनेक उदाहरण हैं। उन्होंने आगे कहा कि “पिछले समय में नेपाल में भी आत्मदाह की घटनाएं बढ़ी हैं।”
क्या करें, क्या न करें?
मनोचिकित्सक आत्महत्या से जुड़ी खबरों को सनसनीखेज बनाने, प्रसारित करने और सोशल मीडिया पर पोस्ट किए जाने से बचने की सलाह देते हैं।
“विश्व स्वास्थ्य संगठन और हमारे स्वास्थ्य मंत्रालय ने भी इस विषय पर कहा है कि संभव हो तो आत्महत्या की घटनाओं को रिपोर्ट न किया जाए। अगर करना ही पड़े तो सावधानी बरतनी चाहिए,” डॉ खनाल ने कहा।
“संवेदनशीलता के बिना रिपोर्टिंग करना नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। दृश्य सामग्री दिखाना भी खतरनाक हो सकता है।”
डा. सरोज ओझा ने मीडिया को सलाह दी कि आत्महत्या की खबरों को पहले पन्ने पर न लाएं। “यह दूसरों को प्रभावित करता है और भय फैलाता है। ऐसे मामलों की रोकथाम कैसे करें, उस पर रिपोर्ट करें,” उन्होंने कहा।
इसी कारण से, सेतोपाटी ऑनलाइन ने अपनी संपादकीय नीति के तहत “अपवाद के रूप में अन्य आत्महत्या की घटनाओं पर आगे की रिपोर्टिंग नहीं करने” का निर्णय लिया है।
“लगातार घटनाओं को प्रकाशित करते समय जनता और मीडिया की जिम्मेदारी को ध्यान में रखते हुए नीति बनाई गई है,” उन्होंने बताया।
विश्व के प्रमुख मीडिया संस्थान भी आत्महत्या से संबंधित खबरों में सावधानी बरतते हैं।
“अब इस तरह के दिशा-निर्देश नेपाल के मीडिया के लिए भी जरूरी लगते हैं,” प्रेस काउंसिल के अध्यक्ष उमेश श्रेष्ठ ने कहा।
“बच्चों और विकलांग व्यक्तियों की रिपोर्टिंग के लिए भी कार्यविधि बनाई गई है। अब आत्महत्या मामलों पर भी मीडिया के साथ चर्चा कर मार्गदर्शन देने की कोशिश की जा रही है,” श्रेष्ठ ने बताया।
प्रेस काउंसिल का संवाद माध्यमों की निगरानी और मूल्यांकन कर उन्हें मर्यादित और जिम्मेदार बनाने में महत्वपूर्ण योगदान है।
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आत्महत्या की घटनाओं को प्रकाशित और प्रसारित करते समय किन सावधानियों का पालन करना चाहिए, इस बारे में विश्व स्वास्थ्य संगठन ने भी कुछ दिशा-निर्देश जारी किए हैं, जिनके मुख्य बिंदु इस प्रकार हैं:
जो न करें –
- सनसनीखेज शीर्षक न बनाएं,
- आत्महत्या के तरीके का खुलासा न करें,
- घटना स्थल का विवरण न दें,
- ‘सुसाइड नोट’ की जानकारी साझा न करें,
- आत्महत्या के कारणों को अकेले या सरल तरीके से न दिखाएं,
- तस्वीरें, वीडियो, ऑडियो इस्तेमाल न करें और सोशल मीडिया पर लिंक न दें,
- आत्महत्या की खबरों को बेवजह प्रमुखता न दें या बार-बार न दोहराएं,
जो करें –
- आत्महत्या से बचने और रोकथाम के उपायों की जानकारी दें,
- प्रसिद्ध व्यक्तियों की आत्महत्या के मामलों में अधिक संवेदनशील रहें,
- आत्महत्या रोकथाम के प्रति जनचेतना बढ़ाएं,
- जीवन के तनावों से निपटने के तरीकों पर सामग्री प्रदान करें,
- पीड़ित परिवार के प्रति संवेदनशीलता से पेश आएं,
- पत्रकार खुद भी इस विषय से प्रभावित हो सकते हैं, इसलिए सजग रहें,
मनोचिकित्सकों का कहना है कि ये नियम सामाजिक मीडिया और सामान्य मीडिया दोनों पर लागू होते हैं।
“ऐसे घटनाओं की तस्वीरें, लाइक, शेयर या कमेंट न करें। कई बार लोग जानबूझकर या अनजाने में ऐसा करते हैं। हमें अपने व्यवहार का दूसरों पर प्रभाव सोचकर जिम्मेदार होना चाहिए। आत्महत्या के खिलाफ सोचने और कार्रवाई करने में सभी की मदद जरूरी है,” डॉ खनाल ने कहा।
“व्यूज बढ़ाने के लिए बार-बार पोस्ट करना उचित नहीं।”
राष्ट्रीय स्वतंत्र पार्टी ने बुधवार को अपने सदस्यों से आत्महत्या और आत्मदाह से जुड़ी घटनाओं, खबरों या जानकारियों को साझा न करने का अनुरोध किया है।
सहायता उपलब्ध है
नेपाल में आत्महत्या रोकने और परामर्श देने के लिए निशुल्क हेल्पलाइन सेवा संचालित है।
आत्महत्या रोकथाम हेल्पलाइन सेवा हेतु 1166 पर कॉल करके मनोपरामर्श लिया जा सकता है।
“यदि किसी को आत्महत्या के विचार आएं तो तुरंत मनोचिकित्सक से मिलना चाहिए। यदि संभव न हो तो हेल्पलाइन पर कॉल करके मदद ली जा सकती है,” डॉ खनाल ने कहा।
उन्होंने बताया कि इस हेल्पलाइन सेवा 24 घंटे उपलब्ध रहती है।





