लेखक: space4knews

दैनिक जीवन में थोड़ा शारीरिक व्यायाम करने से स्वास्थ्य को दीर्घकालीन लाभ मिलता है। कभी-कभी सुबह टहलने निकलना मेरे लिए कठिन होता है, लेकिन मैं फिर भी प्रयास करता हूँ क्योंकि जानता हूँ कि यह मेरे लिए बहुत फायदेमंद है। व्यायाम न केवल हमारे शरीर बल्कि मस्तिष्क, स्मरण शक्ति और समग्र स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है, ऐसा मुझे हाल ही में शोधकर्ताओं से बात करते हुए पता चला। इसलिए जरूरी नहीं कि हमें केवल भारी व्यायाम ही करना हो। एक नवीन अध्ययन से पता चला है कि थोड़ी-थोड़ी व्यायाम भी स्वास्थ्य और दीर्घायु में बड़ा योगदान दे सकती है। रोजाना ५ मिनट हल्का व्यायाम—जैसे धीमी गति से टहलना, साइकिल चलाना या सीढ़ियाँ चढ़ना—दुर्लभ मौत के १० में से एक को रोक सकता है और लाखों लोगों की आयु बढ़ा सकता है।
यह अध्ययन यह नहीं कहता कि केवल पाँच मिनट व्यायाम से आप पूरी तरह स्वस्थ हो जाएंगे। कुछ न करने से थोड़ा व्यायाम करना अधिक लाभकारी एवं व्यवहारिक है, और थोड़ी शारीरिक गतिविधि भी समग्र स्वास्थ्य में सुधार करती है। जो लोग सक्रिय और तंदुरुस्त हैं, उनके लिए ५ मिनट का अतिरिक्त व्यायाम मामूली लाभ देता है, लेकिन कम सक्रिय लोगों के लिए यह बड़ा फायदा पहुंचा सकता है। “शारीरिक गतिविधि उच्च तनाव और थकान को कम करने में अत्यंत उपयोगी होती है,” अमेरिका के रोड आइलैंड विश्वविद्यालय के शारीरिक गतिविधि विशेषज्ञ सहायक प्रोफेसर निकोल लोगन बताती हैं। “हम समझते हैं कि शारीरिक सक्रियता, मांसपेशियों की ताकत और गुणवत्ता तथा हड्डियों की मजबूती दीर्घायु और स्वस्थ जीवन के संकेतक हैं।”
नए अध्ययन में ब्रिटेन, अमेरिका और स्कैंडेनेविया के १ लाख ५० हजार वयस्क शामिल थे। “रोजाना पांच मिनट की छोटी शारीरिक गतिविधि दुर्लभ मृत्यु को काफी हद तक कम करती है,” नॉर्वे के स्कूल ऑफ स्पोर्ट के प्रोफेसर अल्फ एकलूंड ने कहा। उन्होंने उदाहरण देकर बताया कि जनसंख्या स्तर पर पाँच मिनट व्यायाम से स्वास्थ्य पर बड़ा प्रभाव पड़ता है। वयस्कों को विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक हफ्ते में १५० मिनट व्यायाम करना चाहिए। लेकिन जिम या खेल-कूद न कर पाने वालों के लिए भी पांच मिनट की दैनिक व्यायाम लाभकारी है, यह अध्ययन बताता है।
निष्क्रियता को कम करना भी फायदेमंद है। पूरे दिन बैठने के समय को ३० मिनट कम करने मात्र से ही औसत व्यक्ति की मृत्यु दर में ७% की कमी देखी गई है। शारीरिक निष्क्रियता दीर्घकालीन बीमारियों और मृत्यु के लिए जोखिम कारक है। एकलूंड ने निरंतरता की अहमियत बताई। “शुरुआत थोड़ी-थोड़ी करें और धीरे-धीरे इसे बढ़ाएं,” उन्होंने सलाह दी।
कम समय में किए गए व्यायाम का यह शोध दर्शाता है कि व्यायाम स्वास्थ्य पर लंबे समय तक सकारात्मक प्रभाव डालता है। इसलिए बड़े जीवनशैली बदलाव के बिना भी रोज थोड़ा-थोड़ा व्यायाम शामिल करना फायदेमंद होता है। मांसपेशियों को तानने वाली स्ट्रेचिंग जैसी कसरतें भी लाभकारी साबित हुई हैं। अमेरिका में किए गए एक अध्ययन से पता चला कि ६० और ७० के दशक में जन्मे लोगों ने एरोबिक व्यायाम के साथ स्ट्रेचिंग करने पर मृत्यु दर में कमी देखी।
एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि निश्चित अंतराल पर किए गए छोटे-छोटे व्यायाम (“एक्सरसाइज स्नैक”) से हृदय स्वास्थ्य बेहतर होता है। वयस्कों पर व्यापक शोध ने दिखाया कि यह विधि लाभकारी है। इसे दिनचर्या में शामिल करने वाले ८२% प्रतिभागियों ने नियमित रूप से इसे जारी रखा क्योंकि यह सरल था। जिनके लिए जिम जाना मुश्किल हो, वे दिन के किसी भी समय इस छोटे “स्नैक” व्यायाम को कर सकते हैं, जैसे रसोई में गाना सुनते हुए नाचना या सीढ़ियाँ चढ़ते वक्त तेजी से चलना, जिससे दिल की धड़कन बढ़ती है।
यूके की अल्स्टर विश्वविद्यालय की व्यायाम एवं स्वास्थ्य प्रोफेसर मैरी मर्फी ने बताया कि छोटे-छोटे व्यायाम शरीर के मेटाबॉलिज्म को सक्रिय बनाए रखते हैं। “व्यायाम के बाद भी हमारा मेटाबॉलिज्म कुछ समय के लिए तेज रहता है।” “एक्सरसाइज स्नैकिंग” के स्वास्थ्य लाभों को लेकर जागरूकता बढ़ने पर लोगों की प्रतिक्रिया सकारात्मक रही है। थोड़ा प्रयास बड़ा बदलाव ला सकता है। उदाहरण के लिए, एस्केलेटर या लिफ्ट की बजाय सीढ़ियाँ चढ़ने के लिए प्रोत्साहक संकेत लगाने पर अधिकतर लोग इसका पालन करते हैं। यूके के लफबोरो विश्वविद्यालय की प्रोफेसर अमांडा डे़ली बताती हैं कि छोटे बदलाव दीर्घकालीन महत्वपूर्ण प्रभाव देते हैं। “हम कई बातें बिना ध्यान दिए करते हैं, और वे आदतों में बदल जाती हैं,” उन्होंने कहा। “आप इसलिए सीढ़ियाँ चढ़ते हैं क्योंकि आपने इसे अपनी आदत बना लिया है।” डे़ली निष्क्रिय आदतों को कम करने के लिए गंतव्य से ५ मिनट दूर कार पार्क करने का सुझाव देती हैं, जो अल्पकाल के लिए भी व्यायाम को बढ़ावा देता है। सहकर्मियों के बीच किए गए एक छोटे अध्ययन से यह विधि दोहराए जाने की प्रवृत्ति दिखाती है, जिससे लंबे समय तक व्यायाम की आदत बनाना आसान हो जाता है।

आर्थिक विशेषज्ञों का मानना है कि बजट में मधेश को अन्य प्रदेशों की तरह शामिल नहीं किया गया है। उनका यह भी सुझाव है कि यदि मधेश में शक्तिपीठ पर्यटन केंद्र विकास परियोजना लाई जाती है, तो बजट और अधिक उपयुक्त होगा।

१५ जेठ, काठमाडौं । नेपाली कांग्रेसको भ्रातृ संगठन नेपाल थारू संघको पहिलो महाधिवेशन आज आयोजना हुँदैछ। थारू संघले शनिबार आफ्नो पहिलो महाधिवेशन गर्न लागेको छ। कार्यवाहक मुख्य सचिव कृष्णप्रसाद दुलालका अनुसार सभापति गगनकुमार थापाले थारू संघको प्रथम महाधिवेशन उद्घाटन गर्नेछन्। उनको भनाइअनुसार महाधिवेशन पार्टी केन्द्रीय कार्यालय सानेपामा दिउँसो १२:१५ बजेबाट सुरु हुनेछ। थारू संघ नेपाली कांग्रेसको नयाँ भ्रातृ संस्थामध्ये एक हो। यस संघले २०७९ साल साउनमा मातृ पार्टीको केन्द्रीय कार्यसमितिबाट भ्रातृ संगठनको मान्यता प्राप्त गरेको हो। हाल थारू संघको केन्द्रीय तदर्थ कार्यसमितिको अध्यक्ष शिवनारायण महतो गुरौ रहेका छन्।

१६ जेठ, काठमांडू। वर्तमान में नेपाल में पश्चिमी निम्नदाबीय रेखा, स्थानीय हवाएं और पश्चिम से पूर्व तक नेपाल के पास स्थित निम्नदाबीय रेखा का प्रभाव बना हुआ है। इस समय कोशी, मधेस, बागमती और गंडकी प्रदेश में पूरी तरह बादल छाए हुए हैं, जबकि लुम्बिनी, कर्णाली और सुदूरपश्चिम प्रदेशों के हिमाली और पहाड़ी क्षेत्रों में सामान्यतः बादल छाए हुए हैं। बाकी तराई क्षेत्रों में आंशिक बादल छाए हुए हैं। कोशी, लुम्बिनी, कर्णाली और सुदूरपश्चिम प्रदेश के कुछ स्थानों पर मध्यम से लेकर भारी बारिश हो रही है। जल और मौसम विज्ञान विभाग, मौसम पूर्वानुमान महाशाखा ने आज दोपहर पूरे देश में सामान्यतः बादल छाने का अनुमान जताया है। लुम्बिनी, कर्णाली और सुदूरपश्चिम प्रदेशों के साथ-साथ कोशी, बागमती और गंडकी के हिमाली और पहाड़ी इलाकों के कुछ हिस्सों में, तथा मधेस प्रदेश और कोशी, बागमती, गंडकी, लुम्बिनी और सुदूरपश्चिम प्रदेश के तराई क्षेत्र के कुछ छोटे स्थानों पर मेघ गर्जन और बिजली के साथ मध्यम से भारी बारिश और हिमपात की संभावना है। देश के तराई और पहाड़ी क्षेत्रों के कुछ हिस्सों में तूफान चलने की भी संभावना है। आज रात को सुदूरपश्चिम प्रदेश सहित देश के हिमाली और पहाड़ी क्षेत्रों में सामान्यतः बादल छाए रहेंगे, जबकि बाकी क्षेत्रों में आंशिक बादल रहेंगे। सुदूरपश्चिम, कर्णाली और गंडकी प्रदेशों के हिमाली और पहाड़ी इलाकों के कुछ स्थानों तथा कोशी, बागमती और लुम्बिनी प्रदेशों के हिमाली क्षेत्रों के एक-दो स्थानों पर हल्की बारिश और हिमपात की संभावना बनी हुई है।

इस बार खेलकूद क्षेत्र के लिए ४ अरब ३ करोड़ रुपये आवंटित किए गए हैं, जो कुल बजट का एक प्रतिशत से भी कम है।

१६ जेठ, भद्रपुर (झापा) । धान की खेती के लिए प्रसिद्ध झापा के दक्षिणी सीमावर्ती क्षेत्र कचनकवल में पहली बार व्यावसायिक रूप से मखना की खेती शुरू की गई है। पानी में उगने वाली कमल प्रजाति के पौष्टिक खाद्य पदार्थ मखना की खेती युवा कृषक द्वारा नेपाल में पहली बार बड़े क्षेत्रफल में शुरू होने के कारण यह खेती स्थानीय लोगों का ध्यान आकर्षित कर रही है। कचनकवल गाउँपालिका–४ के केचाना के ३९ वर्षीय कृषक चन्द्र राजवंशी ने भारत के बिहार से तकनीक सीखकर २० विघा क्षेत्र में मखना की खेती शुरू की है। धान और मक्के की खेती वाले खेत में पानी भरकर की जाने वाली यह खेती झापा में नई और अनूठी कृषि प्रणाली के रूप में देखी जा रही है।
राजवंशी ने बताया कि उन्होंने १० वर्ष के लिए प्रति विघा ३० मन धान के मूल्य के बराबर अग्रिम राशि देकर भाड़े पर ली गई जमीन पर मखना की खेती शुरू की है। उन्होंने कहा, ‘भारत के सीमावर्ती क्षेत्र में मखना की खेती से अच्छी आमदनी होती देख इसके लिए नेपाल में भी अवसर तलाशने का विचार आया। जोखिम जरूर है, लेकिन नई खेती के परीक्षण के रूप में बड़ी निवेश कर इसे प्रारंभ किया है।’ मखना पानी में फलने वाली कमल प्रजाति की वनस्पति है। इसके चौड़े पत्ते कांटेदार होते हैं और पत्तों के बीच फूल और फल लगते हैं।
वैशाख के अंतिम सप्ताह से फूलने लगने वाली मखना साउन के अंतिम सप्ताह से पकने लगती है, कृषि किसान राजवंशी ने बताया। उनके अनुसार मखना खेती शुरू करने में काफी मेहनत लगती है। उन्होंने कहा, ‘पुष महिनے से खेत खोदकर इसकी तैयारी शुरू की जाती है, खेत को मिहनत से तैयार करते हुए मजबूत आड़ी बनानी पड़ती है और निरंतर पानी पहले की तरह बनाए रखना होता है।’ आठ महीने बाद ही उत्पादन होता है, इसलिए यह खेती धैर्य और निवेश दोनों मांगती है, जो उन्होंने अपने अनुभव में बताया। उन्होंने कहा कि बीज से लेकर तकनीक तक उन्होंने भारत से लाई है और अभी तक करीब १४ लाख रु. का खर्च कर चुके हैं। उत्पादित मखना को यदि भारत को निर्यात किया जाए तो प्रति विघा ३ लाख रुपये तक की आय होने का अनुमान है।
राजवंशी के अनुसार नेपाल में अभी तक व्यावसायिक स्तर पर मखना की खेती नहीं हुई है इसलिए इसकी बाज़ार व्यवस्था और सरकारी नीतियां स्पष्ट नहीं हैं। उत्पादन के बाद बिक्री और निर्यात प्रक्रिया में सहूलियत की आवश्यकता है। मखना की खेती शुरू होते ही कचनकवल क्षेत्र में लोगों की आंतरिक रुचि बढ़ी है। स्थानीय लोग खुशी व्यक्त करते हुए बताते हैं कि यह अनूठी खेती देखने रोजाना कई किसान खेत तक पहुंचते हैं। राजवंशी ने कहा, ‘धान के खेत में पानी भरकर अलग तरह की खेती देख कई लोगों में उत्सुकता जागी है।’ मखना धार्मिक और स्वास्थ्य दोनों दृष्टियों से महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थ माना जाता है। हिंदू धर्म में पूजा-पाठ में प्रसाद के रूप में उपयोग होने वाला मखना नेपाल में मुख्यत: भारत से आयात किया जाता है। पोषण विशेषज्ञों के अनुसार मखना में प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम और विटामिन ‘सी’ अच्छी मात्रा में पाया जाता है। स्वास्थ्य के लिहाज से फायदेमंद मखना को ‘सुपर फूड’ और ‘ऑर्गेनिक खाद्य’ भी कहा जाता है, कृषि किसान राजवंशी ने बताया। रासायनिक उर्वरक और कीटनাশक के बिना उत्पादन किया जा सकने के कारण इसका मांग भारत सहित अंतरराष्ट्रीय बाजार में भी बढ़ रहा है। उन्होंने बताया कि बिना सरकारी सहायता अपने निजी निवेश से बोरिंग कर खेती कर रहे हैं। मखनाको उचित बाजार मिलने पर आगामी वर्षों में इस खेती को और भी विस्तार देने की योजना है।

१५ जेठ, काठमाडौं। संघीय संसद्को संयुक्त बैठकमा शुक्रबार अर्थमन्त्री डा. स्वर्णिम वाग्लेले प्रस्तुत गरेको बजेट राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टी नेतृत्वको सरकारले ल्याएको पहिलो बजेट हो। जेनजी आन्दोलनपछिको राजनीतिक परिवर्तन, अर्थशास्त्र बुझेका अर्थमन्त्री, करिब दुई तिहाइ बहुमतको एकल सरकार र आम नागरिकमा रहेको तीव्र विकास तथा समृद्धिको चाहनाले यस बजेटसँग धेरै अपेक्षा जोडिएका छन्। यी अपेक्षाहरू संसद्मा प्रकट भएका थिए। संसद्को नयाँ भवन अझै निर्माणाधीन छ र त्यसैले वैकल्पिक रूपमा तयार पारिएको बहुउदेश्यीय हलमा बजेट भाषण गरिएको थियो। आगन्तुकहरूलाई एउटा हलमा राखिएको थियो। निजी क्षेत्रका प्रतिनिधि, नागरिक समाजका अगुवा र सरोकारवालाहरू टिभीमार्फत् बजेट सुन्नका लागि संसद् भवन पुगेका थिए, तर पूर्वअर्थमन्त्रीहरू भने विगतजस्तो बजेट सुन्न संसद् गएनन्। सरकारले २१ खर्ब २४ अर्ब ३४ करोड रुपैयाँको बजेट ल्यायो। चालु खर्चतर्फ १२ खर्ब ७० अर्ब ५८ करोड र पुँजीगततर्फ ४ खर्ब ३१ अर्ब १० करोड छुट्टाइएको छ। वित्तीय व्यवस्थापनतर्फ ४ खर्ब २२ अर्ब ६४ करोड रुपैयाँ घोषणा गरिएको छ। आगामी आर्थिक वर्षको बजेट हालको संशोधित अनुमानभन्दा २५ प्रतिशत बढी छ। बजेट सुन्दै गर्दा एक निजी क्षेत्रका प्रतिनिधिले भने, ‘आकार ठीक छ, तर स्रोतको स्पष्टता छैन।’ अर्थमन्त्री वाग्लाका अनुसार आगामी आर्थिक वर्षमा १४ खर्ब ५ अर्ब राजस्व संकलन गर्ने र ६१ अर्ब ७४ करोड वैदेशिक अनुदान उठाउने योजना राखिएको छ। साथै २ खर्ब ४७ अर्ब वैदेशिक ऋण र ४ खर्ब १० अर्ब आन्तरिक ऋण उठाउने लक्ष्य छ। यस आधारमा सरकारले ७ प्रतिशत आर्थिक वृद्धि गर्ने विश्वास लिएको छ।

प्रधानमन्त्री बालेन (बालेन्द्र शाह) निर्धारित समयभन्दा १४ मिनेट ढिलो संसद् भवन पुगेका कारण बजेट भाषण दिउँसो ४ बजे तय भए पनि ढिलो सुरु भयो। प्रधानमन्त्री बालेनले पुरै बजेट भाषण सुने, तर श्रम संस्कृति पार्टीका अध्यक्ष हर्क साम्पाङले धेरै सुनेनन्। बीचमा बाहिरिएर फेसबुकमा लेखे, ‘प्रधानमन्त्री आए। जवाफदेही बनाउने मेरो दबाब हो। त्यसैले उनले सुनून, उनका बजेट भाषण भनेर म हिँडें। नीति तथा कार्यक्रम नसुनेको प्रमले बजेट सुने।’ हर्कले भनेजस्तो बालेनले नीति तथा कार्यक्रम नसुनेका होइनन्। तर २८ वैशाखमा राष्ट्रपति रामचन्द्र पौडेलले नीति तथा कार्यक्रम पढिरहेको बेला बालेन बीचमै उठेर हिँडेका थिए, र त्यसको १७ दिनपछि मात्र संसद्मा फर्किएका हुन्। विपक्षी दलले यो विषयमा उनले जवाफ मागे, तर पाउनु भएन। नीति तथा कार्यक्रममाथिको छलफल र प्रश्नहरूको जवाफका लागि पनि प्रधानमन्त्री उपस्थित भएनन्। प्रतिनिधिसभा नियमावली अनुसार जेठ महिनाको पहिलो साता प्रधानमन्त्रीसँग प्रत्यक्ष प्रश्नोत्तर कार्यक्रम हुनुपर्ने थियो, तर बालेनले समय दिएका छैनन्। संसद्मा सांसदहरूले अकस्मात, शून्य र विशेष समयमा प्रश्न गरेको भए पनि जवाफ दिन सकेनन्। हर्क साम्पाङले संसद्को पछिल्ला बैठकहरूमा लगातार प्ले कार्ड देखाउँदै आएका छन्। शुक्रबार बालेन उपस्थित हुँदा हर्क आफैं उठेर बाहिर गए। १७ दिनपछि संसद्मा फर्केका बालेनले अब सांसदहरूको प्रश्नको जवाफ दिनुपर्ने हर्कको जोड रहेको छ। उनले फेसबुकमा भनेका छन्, ‘आज खोपीको देवतालाई बाहिर निकालियो। अब बोल्न लाग्नेछु।’ बालेन र हर्क दुवै गत २१ फागुनको निर्वाचनबाट प्रतिनिधिसभामा प्रवेश गरेका हुन्। दुवै २०७९ सालको स्थानीय तह निर्वाचनमा स्वतन्त्र उम्मेदवार थिए—बालेन काठमाडौं महानगर र हर्क धरान उपमहानगरपालिकाका मेयर थिए। मेयर पद छोडेर दुवै संघीय संसद्मा आएका हुन्। नयाँ प्रतिनिधिसभामा यी दुई ‘आइकन’ पात्रका रूपमा देखा पर्दछन्। दुवैका आफ्नै विशिष्टता छन्। यी दुईको संवाद र लुकीछिपी संसद्मा रोचक बनेको छ।

चुनौतीपूर्ण समयमा पारम्परिक बजेट पुस्तिकाको सट्टा सरकारले क्यूआर कोड मार्फत बजेट उपलब्ध गराएको छ, जसले सबैलाई सजिलै बजेटसम्बन्धी जानकारी लिन सहयोग पुर्‍याएको छ। यो भन्दा पहिले पूर्व अर्थमन्त्रीहरू सुटकेसमा बजेट लिएर संसद्मा प्रस्तुत हुने गर्थे र रातो सुटकेस बजेटको प्रतीक मानिन्थ्यो। केहीले पेढीबाट बनेको झोलामै बजेट राख्ने चलन पनि थियो। अर्थमन्त्री वाग्लेले यसपटक परम्परा तोडे र नेपाली कागजको फाइलमा बजेट लिएर आएका छन्। रास्वपाले आफूलाई पारम्परिक दलभन्दा फरक देखाउन तानिँदै आएको छ र अर्थमन्त्री डा. वाग्ले पनि विगतका अर्थमन्त्रीभन्दा फरक रहने प्रयासमा छन्। बजेट भाषण सकिएपछि मिडियालाई कुनै प्रतिक्रिया दिएनन्, तर संसद्मा शीर्ष नेताहरुको बैठकमा सहभागी भएर संवाद गरे—अर्थमन्त्री वाग्ले, प्रधानमन्त्री बालेन, रास्वपाका सभापति रवि लामिछाने र रास्वपाका प्रवक्ता मनिष झा। प्रवक्ता झाले अफलाइन प्रश्न सोधे, ‘हरेक बजेटको एउटा आशय हुन्छ, मैले अर्थमन्त्रीलाई सोधें कि यस बजेटको मुख्य आशय के हुन्?’ अर्थमन्त्री वाग्लेले तीन बुँदा उल्लेख गरे: पहिलो—अर्थतन्त्रमा ठूलो उत्प्रेरणा (Big Bang), दोस्रो—पूर्वाधारमा ठूलो प्रोत्साहन (Big Push), र तेस्रो—सुशासनमा ठूलो प्रभाव (Big Hit)। जेनजी आन्दोलनपछिको राजनीतिक परिवर्तनपछि प्रस्तुत भएको यस बजेटबारे सामाजिक बहस यी तीन विषयमा केन्द्रित होस् भन्ने अर्थमन्त्रीको चाहना थियो, जसलाई प्रधानमन्त्री बालेन र रास्वपाका सभापति लामिछानेले पनि समर्थन गरे। तत्पश्चात् प्रवक्ता झाले मिडियाप्रति पनि अभिव्यक्ति दिए। दुई तिहाइ बहुमतको सरकारले प्रस्तुत गरेको बजेटलाई उनले यसरी अर्थ्याए, ‘फेसलेस, कन्ट्याक्टलेस भयो, घरबाटै डिजिटल कारोबार गर्न पाइयो भने, व्यक्तिगत भेटघाट नहुँदा करप्सनसम्बन्धी धेरै कामलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।’

प्रधानमन्त्री बालेनले संसद् बैठकमा गोल्डस्टार जुत्ता लगाएर भाग लिनु नागरिकको ध्यान आकर्षित गर्ने अर्को दृश्य थियो। करिब डेढ घण्टा बजेट चर्चामा ध्यानमग्न हुँदा बेलाबेला टेबुल ठोकेर समर्थन जनाउँदै थिए। भाषणपछि नजिकका सांसदहरूसँग हात मिलाए। संसदबाट निस्कँदा उनले रास्वपाकी विदुषी राणासँग पनि भेट गरे। राणाले सुनाइन्, ‘म बाहिर निस्कँदै थिएँ, उहाँ पनि निस्किनुभयो र नजिक आएर भन्नुभयो– मैले गोल्डस्टार लगाएको छु नि।’ सुरुमा उनलाई थाहा थिएन, तर पछि थाहा पाए कि प्रधानमन्त्रीले आफ्नै कम्पनीको जुत्ता लगाएका छन्। सांसद राणाले यसबारे भनिन्, ‘प्रधानमन्त्रीले नेपालमै बनेको उत्पादन प्रयोग गरेकाले धेरै खुशी लाग्यो।’ सांसद् राणा आफैं गोल्डस्टार जुत्ता कम्पनीकी प्रमुख हुन्। ५५ वर्ष लामो इतिहास भएको यस कम्पनीमा ३ हजार कर्मचारी छन्, जसमा ७० प्रतिशत महिला छन्। सशस्त्र द्वन्द्व, नाकाबन्दी, भूकम्प र कोरोना महामारीका कारण निर्यातमा अवरोध भएको भए पनि भारतमा निर्यात जारी रहेको उनले बताइन्। ‘यति दुःखका बाबजुद नेपाली उत्पादन प्रतिस्पर्धात्मक छ। प्रधानमन्त्रीले प्रयोग गरेको देखेर खुशी लागेको छ’, उनले थपिन्। सांसद राणाले पहिले प्रधानमन्त्रीलाई डीडीसीको उत्पादन प्रयोग गरेको पनि सम्झाइन् र भनिन्, ‘प्रधानमन्त्री आन्तरिक उत्पादनलाई प्रचार गर्ने देशभक्त व्यक्ति हुन्।’ प्रधानमन्त्री बालेनले केही समयदेखि विराटनगरका गार्मेन्ट उद्योगले उत्पादित ट्राउजर लगाउँदै आएका छन् जसले युवाबीच ‘बालेन ट्राउजर’ नामले लोकप्रियता पाएको छ। शुक्रबार बजेट भाषणकै दिन प्रधानमन्त्रीले गोल्डस्टार जुत्ताको प्रवर्द्धन पनि संसद्मा गरेका यो पहिलो घटना हो।

अर्थमंत्री स्वर्णिम वाग्ले ने शुक्रवार को संसद में आगामी वित्तीय वर्ष २०८३/८४ का बजट प्रस्तुत किया। आगामी वित्तीय वर्ष के बजट में गृह मंत्रालय के बजट में लगभग आधा कटौती की गई है और यह १ खरब ८ अरब ३२ करोड़ ९३ लाख रुपये निर्धारित किया गया है। वहीं, रक्षा मंत्रालय के बजट में पिछली वित्तीय वर्ष की तुलना में वृद्धि हुई है और यह ६४ अरब ९६ करोड़ ७५ लाख रुपये पहुंच गया है। १५ जेठ, काठमाडौं।

गृह मंत्रालय के बजट में लगभग आधा कटौती की गई है। वित्तमंत्री स्वर्णिम वाग्ले ने शुक्रवार को संसद में प्रस्तुत किए गए वित्तीय वर्ष २०८३/८४ के बजट के अनुसार गृह मंत्रालय का कुल बजट १ खरब ८ अरब ३२ करोड़ ९३ लाख रुपये निर्धारित किया गया है। पिछले वित्तीय वर्ष २०८२/८३ के बजट के अनुसार गृह मंत्रालय का बजट २ खरब ८ अरब ६२ करोड़ ४४ लाख रुपये था। इस आधार पर देखा जाए तो गृह मंत्रालय के बजट में लगभग आधा कटौती हुई है।

वहीं, रक्षा मंत्रालय के बजट में कुछ वृद्धि हुई है। शुक्रवार को प्रस्तुत हुए बजट के अनुसार रक्षा मंत्रालय का बजट ६४ अरब ९६ करोड़ ७५ लाख रुपये है। पिछले वित्तीय वर्ष २०८२/८३ में रक्षा मंत्रालय का बजट ६२ अरब १ करोड़ २१ लाख रुपये था।

अर्थमंत्री डॉ. स्वर्णिम वाग्ले ने आगामी आर्थिक वर्ष के लिए २१ खरब २४ अरब ३४ करोड़ रुपये का बजट घोषित किया है। सरकार ने चालू खर्च के लिए १२ खरब ७० अरब, पूंजीगत खर्च के लिए ४ खरब ३१ अरब और वित्तीय प्रबंधन के लिए ४ खरब २२ अरब रुपये आवंटित किए हैं। कुल बजट में से राजस्व से १४ खरब ४ अरब जुटाने और शेष राशि अनुदान तथा ऋण से प्रबंधित करने का लक्ष्य रखा गया है।

१५ जेठ, काठमांडू। आगामी आर्थिक वर्ष का बजट २१ खरब २४ अरब ३४ करोड़ रुपये के बराबर घोषित किया गया है। अर्थमंत्री डॉ. स्वर्णिम वाग्ले ने इस रकम का बजट योजना प्रस्तुत की है। पूंजीगत पक्ष में ४ खरब ३१ अरब और वित्तीय प्रबंधन में ४ खरब २२ अरब रुपये आवंटित किए जाने की जानकारी उन्होंने दी। साथ ही राजस्व संग्रह १४ खरब ४ अरब रहने का अनुमान लगाया गया है। अनुदान के तहत ६१ अरब ७४ करोड़ और विदेशी ऋण के तहत २ खरब ४७ अरब रुपये आवंटित किए जाएंगे, उन्होंने बताया। आंतरिक ऋण के तहत ४ खरब १० अरब और चालू खर्च के लिए १२ खरब ७० अरब रुपये पृथक किए गए हैं।

१५ जेठ, काठमाडौं । नेपाली कांग्रेस के सांसद निस्कल राई ने सरकार द्वारा इस बार प्रस्तुत बजट में सबसे अधिक वैदेशिक ऋण लेने के कदम पर गंभीर चिंता व्यक्त की है। शुक्रवार बजट प्रस्तुत होने के बाद संसद परिसर में पत्रकारों से बातचीत करते हुए उन्होंने बताया कि सार्वजनिक ऋण ३० खरब रुपये के करीब पहुँच चुका है।

उन्होंने कहा, ‘प्रस्तावित बजट का आकार राष्ट्रीय योजना आयोग ने केवल १८ खरब ९७ अरब रुपये माना था, जबकि वास्तविक बजट २१ खरब २४ अरब रुपये है। यह आयोग द्वारा निर्धारित सीमा से १२ प्रतिशत अधिक है।’ राई ने बजट के वित्तीय स्रोतों की जानकारी देते हुए कहा, ‘राजस्व से १४ खरब ७ अरब और वैदेशिक ऋण से २ खरब ४७ अरब रुपये संग्रह किए गए हैं। यह अवधि में सबसे ज्यादा वैदेशिक ऋण है।’

उन्होंने आंतरिक ऋण ४ खरब १० अरब रुपये बताया और कहा कि देश का कुल आंतरिक व बाह्य ऋण २९ खरब ३३ अरब रुपये तक पहुंच गया है। उन्होंने आगे कहा, ‘यदि अभी बढ़ाये जा रहे ६ खरब ५७ अरब रुपये ऋण को भी जोड़ा जाए, तो ऋण २२.४१ प्रतिशत तक बढ़ जाएगा।’ राई के अनुसार इसका प्रभाव इतना होगा कि प्रति व्यक्ति ऋणभार एक लाख २० हजार रुपये से भी अधिक हो जाएगा।